Heb jij een Duo-fiets rijbewijs?

Gelukkig had ik dit rijbewijs binnen 1 keer behaald! 

Een poos geleden tijdens een MDO van een van de daggasten kwam de duo fiets ter sprake. 

Ik geloof er namelijk heilig in dat bewegen binnen de ouderenzorg een heel goed middel is om gezonder en zeker mobieler te blijven. Al geldt dit volgens mij voor iedereen. 

Bewegen heeft in het algemeen veel voordelen maar is vooral bij ouderen goed voor de gezondheid en de kwaliteit van leven. Regelmatig bewegen draagt onder andere bij aan:

-groter uithoudingsvermogen 

-betere coördinatie en meer spierkracht 

-beter en langer slapen

-kwaliteit van leven 

-het fit houden van de hersenen

-zo lang mogelijk zelfstandig kunnen uitvoeren van de ADL.

In het kader van bewegen, hebben we binnen oktober verschillende fietsen die we kunnen lenen. Nu vraagt de organisatie wel om een rijbewijs voor het mogen fietsen op deze fiets. Ik dacht wel meteen oi oi oi hoop dat ik wel sneller slaag dan voor mijn auto rijbewijs (daar heb ik namelijk wel wat jaren over gedaan).

Na het MDO heb ik met de partner van onze daggast meteen een afspraak gemaakt om samen het rijbewijs te gaan behalen. Want ja broeder Bartje wilde ook graag het rijbewijs hahaha en ik denk samen iets behalen, is leuker dan alleen. Dit draagt dan ook meteen bij aan het beter leren kennen van de familie (familieparticipatie).

Op de dag van het examen kregen we een duidelijke instructie hoe de fiets werkt en hoe deze te bedienen. Uiteraard moesten we om beurten een testrondje rijden. Ik vond het in het begin zeker wel even wennen want je moet de bochten wel iets ruimer maken.  Je bent echt veel breder dan een normale fiets. Je wil er ook niet halve wege achter komen dat je iemand bent verloren… 

Naast het nodige plezier kregen we uiteindelijk samen het wel bekende duo-fiets rijbewijs  van oktober. Leuk leuk leuk … nu kan ik in de toekomst binnen oktober de duo-fiets lenen om samen op pad te gaan. Want als ik als broeder Bartje roep tegen de mensen bewegen, bewegen, bewegen dan moet ik dat zelf uiteraard ook doen. Ik heb er nu al zin in! 

Beweeg jij ook samen met bewoners, daggasten en cliënten? 

Liefs Broeder Bartje