Sportief

Er is iets waar ik de laatste tijd steeds vaker aan moet denken. Ik heb mezelf namelijk een doel gesteld: op 9 september wil ik fit op het podium staan. Een mooi doel, waar ik de afgelopen tijd serieus mee bezig ben. Maar eerlijk gezegd zit er voor mij nog iets meer achter dan alleen dat ene moment op 9 september.

Als je in de ouderenzorg werkt en iedere dag tegen de mensen voor wie je zorgt zegt hoe belangrijk bewegen is, dan vind ik eigenlijk dat je zelf ook het goede voorbeeld moet geven. Niet alleen erover praten, maar het ook zelf doen. Daarom ben ik, naast het hardlopen, inmiddels alweer twee maanden aan het sporten bij SlimBezig in Veldhoven.

En juist in die twee maanden is me iets opgevallen. Natuurlijk is er de persoonlijke en professionele begeleiding. Je wordt geholpen, aangemoedigd en er wordt gekeken naar wat bij jou past. Maar wat ik minstens zo waardevol vind, is de manier waarop de medewerkers met je omgaan. Als je binnenkomt, maken ze een praatje. Ze vragen hoe het met je gaat en zijn oprecht geïnteresseerd. Het voelt daardoor niet alsof je alleen maar ergens binnenstapt om een uurtje te sporten. Er is aandacht voor de mens die daar staat.

Maar er is nog iets waar ik iedere keer weer ontzettend blij van word. Er komt namelijk een man met dementie sporten. Hij woont in de buurt en loopt geregeld bij de sportschool naar binnen. Op zijn eigen manier doet hij mee met het sporten. En iedere keer als ik hem zie, verschijnt er eigenlijk vanzelf een glimlach op mijn gezicht.

Want hoe mooi is dit?

Natuurlijk is bewegen goed voor hem. Maar wat ik misschien nog wel mooier vind, is wat er om dat sporten heen gebeurt. Vanuit de sportschool is er voor hem een veilige basis ontstaan. Dat merk je aan alles. Hij voelt zich er thuis, hij wordt gezien en hij mag er gewoon zijn. Niemand maakt er iets ingewikkelds van. Hij doet mee op zijn manier en hoort er gewoon bij.

En misschien is dat wel precies waar het uiteindelijk om draait. Niet iemand bekijken vanuit zijn dementie, maar iemand blijven zien als mens. Iemand die meetelt, die mee mag doen, die gezien wordt en die net als ieder ander plezier mag hebben in bewegen.

Dus ja, ik blijf lekker werken aan mijn doel om op 9 september fit op het podium te staan. Maar ondertussen krijg ik bij SlimBezig iedere keer weer een extra reden om met een goed gevoel naar huis te gaan.

Bij deze daarom een hele dikke complimenten aan SlimBezig in Veldhoven. Niet alleen voor de begeleiding bij het sporten, maar vooral voor de manier waarop jullie mensen zien. Daar word ik oprecht gelukkig van.